La maggior parte dei casi di insonnia sono legati a cattive abitudini del sonno, Depressione, ansia, mancanza di esercizio fisico, malattie croniche o determinati farmaci.

Sintomi può includere difficoltà ad addormentarsi o dormire e non sentirsi riposati.

Il trattamento per l'insonnia consiste nel migliorare le abitudini del sonno, la terapia comportamentale e l'identificazione e il trattamento delle cause sottostanti. I sonniferi possono anche essere usati ma devono essere monitorati per gli effetti collaterali.