ごく普通
超えるよ 3万人 毎年の米国の症例
治療は役立ちますが、この状態は治すことができません
通常、自己診断可能
ラボテストまたはイメージングは​​ほとんど必要ありません
不眠症のほとんどの場合は、睡眠習慣が悪いことに関連しています。 うつ病、不安、運動不足、慢性疾患、または特定の薬物。
症状 転倒したり、眠りにつくことが困難で、安静に感じられないことがあります。
不眠症の治療は、睡眠習慣の改善、行動療法、根本的な原因の特定と治療で構成されます。 睡眠薬も使用できますが、副作用を監視する必要があります。

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